Değişen hava koşulları psikolojimizi etkiliyor
adana travesti havaların ısınması ile beraber kendini yaz mevsimine yapmaya başlıyor. İklim krizleri ile mücadelede bireysel olarak yüklenmemiz ihtiyaç duyulan sorumluluklarımızın farkına varıp hareket etmekle beraber bir taraftan da psikolojimize etkisinin de bilincinde olmamızı ve kendimizi korumamız icap ettiğini söyleyen Merve Umay Candaş Demir, “denetimümüz haricinde seyreden hava sıcaklıklarına adapte olma sürecinde vücudumuz ve bilişsel sürecimiz farklı tepkiler verebilir. Bunlar depresyon, öfke, iştah problemleri, duygusal gitgeller, motivasyon düşüşü, yorgunluk ve isteksizlik, uyku düzeninde deforme yani uyuyamama ya da çok uyku ihtiyacı duyma şeklinde durumlar yaşanabilir.” uyarmasında bulundu.
Ne kadar çok güneş o denli mutluluk!
Güneş ışınlarının depresyon ile ilişkilendirilmesi üzerine biroldukça araştırmanın mevcut olduğunu belirten Merve Umay Candaş Demir, “Güneş ışınlarının azlığını yaşayan ülkelerde örneğin kuzey ülkelerinde depresyon vakaları daha çok görülüyor. Beynimizin serotonin salgılamasında güneş ışınlarının etkisi vardır. Güneş adana travesti ışınlarının oranı ile serotonin salgılanması doğru orantılıdır. Ne kadar çok güneş ışını o kadar çok serotonin şu demek oluyor ki o kadar çok mutluluk hormonu anlamına gelir.” dedi.
Yüksek sıcaklıklarda öfke kontrolü zorlaşıyor
Sıcaklığın ortalama değerlerinin altına düşmesi yahut üstüne çıkmasının gmeşhurk hayatta verdiğimiz tepkileri etkileyebildiğini kaydeden Merve Umay Candaş Demir, şunları söylemiş oldu:
“Kişilerin agresif tutumlar sergilemesi araştırılan mevzular arasında içeriyor. Yüksek sıcaklıklarda öfke kontrolünün daha zor olur. Uyarlama mevzusunda daha kırılgan olan bireylerde iklim değişimine bağlı iştah dengesizlikleri gaslıkebilir. Sıcak ve soğuk havalarda beslenme alışkanlığımızda icra ettiğimız değişimleri yine düzenleyerek bu süreci kolaylaştırabiliriz. Sıcaklıklara bağlı olarak mevsim sebze ve meyve süreleri değişkenlik göstermeye başlıyor; mevsimin getirmiş olduğu sebze ve meyve tüketimine önem vermek adaptasyon sürecinde yardımcı olacaktır.”
Fiziksel aktiviteler ve spor hayatımızın olmazsa olmazlarının en başında geliyor. Çankırı Travesti seks yapmanın sporla birebir alakalı olduğunu hatta yarışabileceğini düşünüyor. Çeşitli araştırmalar seksin sadece zevk veren bir deneyim değil sağlık açısından egzersizlerle bile karşılaştırılabilecek...
4 yıl önce Oku »
Selamlar beyler, erkeklerin bazı durumları yaşayabilmeleri için alıştıkları ortamın dışına çıkıp, farklı çevreden birileriyle bu durumlara girmeyi isterler. Seks ilişkilerindeki çılgın saatler içinde beyler alıştıkları bedenler yerine tanımadıkları ve düşüncelerini çekinmeden paylaştıkları kadınlara gitmeyi severler. Sınırsız...
4 yıl önce Oku »
Jigolo Twitter sitesinden deneyimli bir Escort istiyorsanız ben buradayım. 30 yaşında 7 senedir escortluk yapan dolgun kalça ve göğüslere sahip, birlikte olduğu kişilerin memnuniyetini sağlamadan asla bırakmayan, neşeli şen şakrak bir kadınım. İdeal bir yatak eşi oldu...
4 yıl önce Oku »
Yetişkinlerin Beykoz Travesti Yaşadıkları Korkuların Başında Kimi Zaman Geçmişten Gelen Bir Nedenle, Kimi Zaman Da Sorumluluk Almaya Başlanmasıyla Ortaya Çıkan “gelecek Korkusu” Olduğunu Kaydeden Burkovik, Şunları Söyledi: “yetişkin Bireylerde Gelecek Korkusu, Bazen Geçmişten ...
4 yıl önce Oku »
Bana küçüklüğümden beri minyon denilir. Adım Aysu. Herkesin dediği gibi Minyon Aysu 22 yaşında 1 48 boyunda 40 kilo buğday tenli kahverengi gözlü fıstık gibi bir kızım. Lisede okurken okuldaki bütün erkekler bana hasta olurlardı. Yolda yürümeye çıktığımda tüm gözlerin üstümde olduğunu hissederdim. Şu an üniversite de okuyorum ve...
4 yıl önce Oku »